Место силы: как дом влияет на ментальное здоровье — исследование ПИК

Россияне относят дом к числу пяти самых значимых для ментального здоровья факторов наряду со вкусом к жизни, самореализацией, новостным фоном и физическим здоровьем. К таким выводам пришёл девелопер ПИК, исследуя влияние жилищных условий на уровень удовлетворенности жизнью. Исследование проводилось весной 2023 года при участии 636 человек — жителей новостроек и многоквартирных домов до 2000 года постройки.

Удовлетворенность жильем на 37% определяется эстетикой квартиры (ремонт, вентиляция, инсоляция), на 19% — самим домом и двором (закрытая территория, безбарьерная среда, двор без машин), на 10% — инфраструктурой для взрослых и детей (площадки для игр и спорта, кафе и образовательные учреждения), на 8% — достаточностью пространства (можно принимать гостей, оборудовать рабочее место).

Переезд в новую квартиру позитивно влияет на психологическое состояние людей: у 60% людей улучшается общий уровень удовлетворенности жизнью, 66% отмечают улучшение климата в семье, 61% чаще проводят время дома, 59% чаще готовят и едят дома, 53% чаще приглашают гостей. У мужчин улучшаются отношения с соседями, у женщин появляются новые хобби, улучшается сон и отношения с детьми. Каждый третий новосёл после переезда начинает чаще заниматься спортом.

«Я полностью согласна с тем, что дом — наше место силы. И важно в нём всё — и где он расположен, и кто те люди, которые живут рядом. Мы создаём и меняем пространство вокруг под себя, но одновременно и окружающий мир влияет на нас с той же силой. Я думаю, в ближайшем будущем больше внимания получат исследования влияния пространства на человека, его жизнь, ощущения и даже решения, — считает Александра Разина-Иванова, психолог, практикующий психотерапевт, основатель проекта stress.help. — Те, кому повезло пожить в разных районах, городах или странах, могут ощутить это влияние. Выбирая дом, мы в каком-то смысле выбираем своё будущее. Мы выбираем то, как будем себя ощущать и чувствовать большую часть времени — особенно сейчас, когда многие работают из дома».

Уверенно называют себя счастливыми 75% проживающих в новых домах — на четверть больше, чем в старых. На уровень счастья влияют такие факторы как уют в доме, раздельное проживание с родственниками, возможность развлекаться, стабильный доход — с этим чаще соглашаются жители новых домов, тогда как проживающие в старом фонде чаще отмечают отсутствие кредитов как повод для радости.

Живя в разных домах, люди одного возраста по-разному восстанавливают своё психологическое состояние. Жители новостроек чаще, чем жители старых кварталов, готовят, гуляют в парке, играют с детьми, посещают и принимают гостей, занимаются спортом, посещают спа-процедуры, путешествуют и едят шоколад. Жители более ранних построек предпочитают смотреть сериалы, читать, играть в компьютерные игры, заниматься рукоделием или проводить время на даче.

«Понятие о доме не ограничивается вопросами бытового комфорта — здесь мы проводим большую часть времени и проживаем все важные события. Поэтому в создании жилых кварталов нам важно ориентироваться не только на технологии, социальные тренды и собственные стандарты, но и на критерии личного и коллективного благополучия жителей. Этим исследованием мы хотим открыть новый этап — изучение вопросов ментального благополучия и поддержки жителей в разных аспектах их жизни», — комментирует Игорь Соломатин, директор по маркетингу ПИК.

Об исследовании

Исследование проводилось весной 2023 года. В нем приняли участие 636 человек: 356 жителей новостроек и 280 — из домов ранней постройки. В каждой подвыборке были две возрастные группы: 23-39 лет и 35-49 лет. Подвыборки квотировались по полу и возрасту. Метод сбора данных: качественный этап — фокус-группы, количественный этап — онлайн-интервью.